ダイエット トレーニング 体重、組成(筋肉、脂肪)記録の日誌
フィットネスクラブに通いだした。体重、体脂肪、筋肉量など体の組成を記録していこうと思う。
意見・感想・体験
20代前半の頃は2014/8/14 ByNekotiki
スポーツクラブで
2011年
2011/12/30
2011/12/22
2011/12/08
2011/11/28
2012年
2012/02/28 体重、体脂肪が減ってダイエットにはなったが。
2012/02/13
2012/01/13
2012/01/10
2013年
2013年8月
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